Welkom!
Fijn dat je geïnteresseerd bent in wat we jou hier aanbieden:
De 2-daagse ontdekkingsreis 'Vrouw&kracht', op 1,2 november 2024.
Of de 3 daagse verbinding maken 'Van Hoofd naar Hart'. 0p dit moment zijn hier nog geen nieuwe data voor.
Zie voor meer uitleg hieronder.
'Vrouw&Kracht' 2-daagseworkshop,
Herken je één of meerdere van de volgende symptomen?
- Ik voel mij uit balans
- Ik kom soms niet in beweging
- Ik cijfer mijzelf weg
- Ik ben altijd bezig met de buitenwereld
- Ik wil meer mijzelf zijn
- Ik wil mijzelf ontdekken op spiritueel gebied
- Ik voel mij uitgeblust
Waarom 'Innerlijk Festival'?
Vrouwen kunnen vaak heel goed creëren en zitten boordevol ideeën. Het werkelijk in praktijk brengen blijkt vaak moeilijk te zijn. Stappen ondernemen om dat te gaan doen wat je werkelijk vanuit je hart wilt, voelt als eng en niet oké. Of vrouwen hebben soms moeite met creëren en kunnen prima dingen in gang zetten. Uit beiden blijkt dat de balans tussen je vrouwelijke en mannelijke kwaliteiten weg is. Het is nu eenmaal zo dat onze ziel uit zowel vrouwelijke als mannelijke energie bestaat. Ons lijf is de vorm waarin we dit tot uiting brengen. Door bepaalde gebeurtenissen in ons leven of in vorige levens kan deze energie uit balans gebracht zijn. Deze workshop gaat hier dieper op in en helpt jou weer in balans te komen.
Wat ga je leren op deze 2-daagse ontdekkingsreis 'Vrouw&Kracht' ?
- Meer balans tussen je vrouwelijke en mannelijke energie
- Meer in je eigen kracht staan
- Zelfontwikkeling
- Jezelf meer omarmen
- Je komt dichterbij jezelf, je eigen kern
- Je levenspad volgen in je hoogste goed
- Verbinding maken met je hart, buik en hoofd
- De werking tussen je hart en je brein
- Terugvinden van je oerkracht
- Je leven weer als een feestje ervaren
Waaruit bestaat de workshop?
De 2 -daags workshop bestaat uit stukjes theorie, meditaties, muziek, dans en creatieve werkvormen. Hierdoor ga je ontdekken hoe de balans de vrouwelijke en mannelijke energie bij jou zit. Van daaruit ontstaat een stuk bewustwording en kan je datgene veranderen wat in jouw hoogste goed is. Wij vinden het een eer jou daarin te begeleiden.
Algemene informatie van de 2-daagse workshop:
- Op 1,2 november is de 2-daagse workshop.
- Elke dag starten we de workshop om 9.30 uur en eindigen we rond 17.00 uur. Omstreeks 18.00 uur volgt het diner op 31 mei of 1 november afhankelijk wanneer je meedoet.
- De kosten voor de 2-daagse workshop inclusief 1 overnachtingen , 1x ontbijt, 2 x lunch, 1x diner, koffie, thee, versnaperingen, zijn €170,- inclusief 21% BTW.
- Overnachtingen: Je slaapt met maximaal 4 personen op 1 kamer. Ook kun je kiezen voor een campingplek met eigen camper of tent.
- Indien je een eenpersoons slaapplek wilt reserveren, geef dit dan aan op het inschrijfformulier, dan regelen wij dit met Landgoed AlGoed (beperkte plek hiervoor beschikbaar). Hieraan zijn wel extra kosten aan verbonden.
- Wil je de nacht ervoor of erna overnachten op het landgoed AlGoed neem dan contact op met het landgoed via telefoonnummer 06-18808096.
- We bieden deze workshop aan met overnachtingen, omdat wij de ervaring hebben dat men op deze manier in zijn of haar eigen proces kan blijven.
- We kunnen rekening houden met dieetwensen als je dit vooraf kenbaar maakt aan ons.
- Eventueel is een betalingsregeling na overleg mogelijk.
- Indien je wel geïnteresseerd bent, maar je kunt deze datum niet, wil je ons dat laten weten via info@innerlijkfestival.nl We willen deze workshops in de toekomst nog vaker organiseren. Overige data zijn nu niet onbekend. Zo kunnen we je op de hoogte brengen, als je dat wilt.
'Van Hoofd naar Hart', 3-daagse workshop
Herken je één of meerdere van de volgende symptomen?
- Een vol hoofd
- Jezelf niet zeker voelen (in jouw gevoel, wie je bent, wat je wilt)
- Steeds piekeren
- Het gevoel hebben te moeten overleven
- Gebroken of gekwetst hart
- Niet kunnen kiezen
- Alsmaar twijfelen
- Je hoofd overruled steeds wat je voelt
- Niet meer spontaan durven zijn
- Niet in actie durven komen
- Niet durven of weten hoe te verbinden
- Moeite hebben met focussen
- Moe voelen
Waarom 'Van Hoofd naar Hart'?
Ons hoofd is eeuwen lang gezien als het regelcentrum van ons bestaan. Van daaruit wordt alles aangestuurd. Ons hart werd eigenlijk gezien als de pomp die aangestuurd werd door onze hersenen. Het werd hooguit gezien als een emotioneel centrum waar je liefde wel of niet kunt voelen. Tegenwoordig weten we dat ook onze buik een belangrijk aandeel heeft in de beslissingen die we wel of niet nemen, het zogenaamde onderbuikgevoel. Door de druk die onze huidige maatschappij op ons legt, zijn we steeds verder van ons gevoel verwijderd geraakt. Met alle gevolgen van dien. Veel mensen voelen zich gestrest en ver van zichzelf verwijderd. Sommigen vragen zich zelfs af of ze überhaupt nog kunnen voelen.
Wat we vaak zien is dat er heus nog gevoeld wordt. Je naar of ongelukkig voelen is immers ook gevoel. Angstig of onzeker zijn is ook voelen. Daarbij is onze buik belangrijk. Denk eens aan het onderbuikgevoel. Vaak weten we heel goed wat wel en niet goed voor ons is, alleen negeren we die signalen.
We weten tegenwoordig dat het vooral ons hoofd is die angstige gedachten oproept. Het hoofd maakt overuren. Ons hoofd is er onder andere op gebouwd om ons te beschermen voor eens gemaakte fouten, dus is dat eigenlijk best begrijpelijk toch?
Recente onderzoeken hebben echter aangetoond dat ons hart het orgaan is die ons als eerste aanstuurt en de hersenen verteld wat te doen. Alleen zijn we het ons vaak niet bewust. Besef dat jouw hart al tot je heeft gesproken door deze website te vinden
Wat ga je leren op deze 3-daagse ontdekkingsreis 'Van Hoofd naar Hart' ?
- Verbinding maken met je hart
- Verbinding maken met je buik
- Je hoofd zien als een waardevol instrument
- Dichterbij je kern komen (je ware zelf) waardoor je meer vitaliteit en focus ervaart
- Van moeten naar mogen
- Van piekeren naar voelen
- In je eigen kracht staan
Waaruit bestaat de workshop?
De ontdekkingsreis bestaat uit 3 aaneengesloten dagen. Door middel van geleide meditatie, stukjes interessante theorie en creatieve activiteiten, zoals bijvoorbeeld de ontmoeting met je krachtdier, oefeningen om in het Nu te zijn en intuïtief schrijven, leer jij je weer bewust te worden van jezelf. Ook zal de beleving in de natuur een belangrijk onderdeel zijn in deze workshop door middel van wandelingen en het energie voelen op een krachtplek.
Zo mag je op de eerste dag voelen hoe belangrijk je hart emotioneel, fysiek en mentaal is door in het hier en nu te zijn.
Op de tweede dag ga je ontdekken waar je hart ligt en leren hoe je werkelijk je hart kunt volgen.
Op de laatste dag krijg je handvatten om bij je hart te blijven.
Dankzij dit alles kom je weer in verbinding met jezelf, waardoor je in staat bent om te voelen wat je hart je influistert. Daarnaast ontdek je hoe je jouw hoofd hierbij kunt inzetten en wat je onderbuik gevoel jou zegt. Met andere woorden dat je je weer vitaal, gefocust en in verbinding kunt voelen wanneer jij dat nodig hebt.
Omdat we ons kunnen voorstellen dat er bepaalde persoonlijke processen in beweging komen, is er professionele begeleiding aanwezig en is er een mogelijkheid om gebruik te maken van onze nazorg.
De workshops wordt gegeven op Landgoed AlGoed in Twekkelo te Enschede. Het is een mooie locatie waar je helemaal tot rust komt en alle ruimte ondervindt om bezig te zijn met jouw ontwikkeling. Met andere woorden: je kunt je hier heerlijk verbinden met je hart.